现如今一个看脸的时代，精致的脸庞让人赏心悦目，谁又会不喜欢呢？所以小仙女们为了这张小脸也是煞费了苦心。美容院，皮肤科，借助现在医学的力量，昂贵的肤护品，只要用一定要使用最好的，只要最贵，一定有效，大概大家都会有这种误解吧。但是实际的结果呢，不否认对于一部分小仙女们还是效果显著的，但是这其中有很大一部分小伙伴是心存疑惑的呀，为什么我用了好多方法，还有价格不菲的化妆品，但是并没有广告中传宣的那么好的效果啊，甚至有些小伙伴还长了痘痘或其他小问题，那是哪里出了问题呢？今天来带给大家一个实际实用真实有效的方法，接着看下来哦
其实方法就是经常出现在我们中医中的面部刮痧，面部刮痧也是拔筋。且中医发现面部刮痧可以调节整体人体的通道，通过刮痧把面部和颈部瘀堵的淋巴结打散，打通。这样能加速皮肤的新陈代谢，促进血液循环，使皮肤自己调节，改善脸色的红润度和提升面容轮廓感。
那么知道了面部刮痧有这么强大的功效，是不是很心动想要迫切的尝试一下呢，那么我们一步步带大家走进面部刮痧的时间。
首先工具要准备好：刮痧板，精油。热毛巾
热毛巾湿敷脸部使肌肤的毛孔张开，使精油更加有效的吸收。
这其中刮痧板我们去某宝搜索一下就能发现有非常多的品种，其中呢我们挑几款比较典型且常用的来说一下
一、牛角刮痧板
据《本草纲目》记载，牛角清凉，无毒，牛角刮痧板刮痧可以治疗感冒发烧，经常面部刮痧可以预防衰老。
这当中真假最根本的区别是：真牛角是不会起静电的，在受热状态下会有牛角的臭味，摸上去有手感，比塑料要重一些，而且一般会有血色和纹路；而假牛角则没有以上特征。
二、玉石刮痧板
质地光滑，适用于面部，背部等身体部位。效果与牛角刮痧板一样不错，但是不能摔，易碎。现在市场上玉石刮痧板也有很多，用的材质越好，价格也就越高。大家按喜欢择优选取问题都不大
接下来我们来看下刮痧的步骤吧，这可是个重要的环节
①均匀上面部精油,可选择自己喜欢的味道和功效，薰衣草精油，葡萄柚精油，茶树精油刮痧板什么材质的好，柠檬草精油都是非常不错的选择哦
②用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
③用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
④开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：1） 承浆–听会 2） 地仓–听会 3） 人中–听会 4） 迎香–听会 5） 鼻通–耳门 6） 晴明–耳门 7） 攒竹以下–太阳穴 8） 额头分三段–太阳穴
⑤、用刮痧板轻轻按抚全脸。
⑥按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。
⑦用刮痧板轻轻按敷全脸。
⑧颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液
面部刮痧要避风和注意保暖，刮痧后可以喝一杯水补充水分
刚开始刮痧时会感到某些特别部位特别酸痛，这时候可以多刮一下，就不会那么痛了。而且慢慢的你能明显感觉到皮肤变软了，脸部轮廓开始再现。但是在次数上也不太建议天天刮痧，适当比较重要，一周可以1-2次的频率，根据个人情况定。
刮痧的注意事项：
1.刮痧时一定要加入适量的精油，手法要轻柔，不可用力过猛
2.面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。
3.进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。
4.面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快刮痧板什么材质的好，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可.
最后香香的进入梦乡就可以了～明早起床后一定会发现一个神清气爽的小仙女哦～
好啦，今天关于把脸部变得美白立体的方法就给大家分享到这里了！
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